整个季度持续，含「山野小小观察员」「佘山飞羽山林观鸟会」「山林虫语昆虫探秘」「一粒种子的山海旅程」等课程，由森林公园和辰山植物园专家带领完成自然观察笔记，遵循「只观察、不采摘、不伤害」。另有非遗手作、林间音乐、轻户外运动（树冠绳降分龄设定）、森林艺术周等板块。
通过「上海佘山国家森林公园」官方平台/小程序预约，具体日程以官方公布为准。